Nu när jag har läst ut SOLOs Juli nummer 2o1o, kom jag till den här artikeln som handlade om 2o saker du förtjänar. Jag tänkte skriva ner tipsen som jag kunde läsa i artikeln.

Är ditt förhållande en enda lång kamp för att han ska förstå dig och för att du ska få din vilja fram? Placera den här listan under näsan på honom och invänta skön förbättring. Om inte så är han lat och oförstående. Next!

Artikeln är skriven av Katarina Wendelin.

1. TROHET

Det här borde vara en självklarhet för alla men det är det uppenbarligen inte. är du i ett förhållande är du i, just det, ett förhållande. Inte två. Eller fyra. Em dejt, ett fyllehångel eller mer eller mindre oskyldigt flörtande är inte okej, om ni inte kommit överens om det förstås.

2. FRIHET

Du kanske lever i ett stabil förhållande som inkluderar både stormarknadsbesök och familjesemestrar, men det betyder inte att du är låst. Att sticka iväg på en Londonhelg med din bästis är okej, precis som en utekväll utan honom är det. Om han försöker låsa fast dig - spring.

3. ETT "DET ÄR OKEJ"

Så du rakade kalla hans mamma för en gammal kärring, kräktes på firmafesten och kramade hans kusin lite för länge på grillpartyt? Ibland är det faktiskt helt okej att göra misstag och han bör vara man nog att förlåta dina oskylidga klavertramp.

4. VÄNSKAP

Ni har sex, ni betalar fakturor från ett gemensamt konto och ni har precis köpt en kattunge men du vet fortfarande inte varför han flyttade sexton gånger under sin barndom och vilken hans favoritfilm är. Vänskap är A och O i ett förhållande, inbilla dig inget annat.

5. EN URSÄKT

Han är en vuxen man, inte ett barn. Gör han fel så ska han be dig om ursäkt, så är det bara. Det spelar ingen roll om det handlar om ett faktafel i "Sex and the City" eller att han råkade sälja din gamla kofta på Blocket eller kom hem fyra timmar senare än han lovade - en ursäkt gör honom alltid till en bättre man.

6. SKRATT

Om han inte får dig att skratta är ert förhållande dömt att misslyckas, tyvärr. En lövtorr kille som aldrig drar på minnen utan istället blir sur när ketchupen sprutar ut över hans Cadé tar sig själv på för stort allvar. Och om han inte skrattar åt dina skämt är det bara att dra mot roligare äventyr. Utan honom.

7. UPPSKATTNING

Du behöver, vill ha och har bett om uppskattning. Han klappade dig på ryggen. Att han inte kan uttrycka sina känslor med ord har vi lärt oss att leva med. Att han inte kan stryka, pussa, titta och beundra kommer vi aldrig vänja oss av med. Stå på dig, alla behöver beröring.

8. JÄMLIKHET

Låt oss vara lite tråkiga och moraliserade för ett ögonblick: Jämlikhet är viktigt. Om du trivs med att vara husa: Underbart. Om inte så är det dags för dig att säga det. Det är inte automatiskt din uoogift att laga mat, diska och städa. Att han inte orkar göra det lika bra är inte en ursäkt, sätt honom i arbete isället.

9. ROMANTIK

Visst, ni har varit tillsammans i tre år och ni känner varandra mycket väl vid det här laget. Det innebär dock inte att det är dags att lässa romantiken på hyllan. En blomma, ett sms, en oplanerad middag - de minsta grejerna kan skapa sköna romantiska känslor som gör er kärlek starkare.

1o. EN PARTNER

Ni kanske är ett par, men det behöver ändå inte betyda att han alltid finns där för dig. Du förtjänar en kille som ställer upp, inte bara när det är dags att gå på kompisens midsommarfest utan även när det handlar om familjemiddagar eller sjukhusbesök. Han ska finnas vid din sida. Att hans gamla innebandylag ska ta en öl precis då funkar inte som ursäkt. Vissa saker är bara viktigare.

11. PRESENTER

Ja, ibland är vi materialistiska. Men en present handlar om mer än innehållet och dess värde. Det handlar om att visa uppskattning, att överraska och att lägga ner tid och omtanke. En hemmagjord middag funkar precis lika bra som ett par nya skor (i alla fall nästan).

12. KOMPLIMANGER

Okej, vi erkänner: Att vi accepterar att han inte är bra på känslor och ord är kanske inte hela sanningen. Att ge en och annan väl vald komplimang är faktiskt lagstadgar. Eller ja, det borde bara det.

13. EN FRAMTID

Han tycker inte om att planera medan du stakat ut din framtid i ett noga kalkylerat tidsschema sedan du var sex år gammal. Lugna ner dig, allt behöver inte ske idag. Men om ni är seriösa och varit tillsammans ett tag så bör han ändå kunna tala om för dig vad han vill med sin, och er, framtid. Vill han ha en storfamilj på landet? Planerar han att flytta utomlands inom loppet av några år? Sådant kan vara bra att veta.

14. FÖRSPEL

Ja tjejet, ni vet vad vi menar. Om han inte bryr sig om din sexlust, ert sexliv och din orgasm är han inte värd besväret. Du förtjänar någon som tar sig tid att förstå dig och din kropp, inte någon vars tankar alltför lätt tycks glida över till kvällens match.

15. ETT ÖRA

Vare sig du är ledsen, glad eller bara vill snacka, bör han finnas där för dig. han måste kunna lyssna på dig och visa intresse. Han behöver inte ens säga något, bara han visar att han lyssnar och förstår.

16. OCH EN AXEL

Och om du behöver gråta är det naturligtvis hans uppgift att se till att hans axel finns där.

17. SANNINGEN

En av hörnstenarna i ett hälsosamt förhållande är att ni båda talar sanning. Okej, du kanske inte behöver säga att hans mjukisbyxor är ett satans påhitt och du vill knappast höra att de där fem kilona du lagt på dig verkar ha placerat sig på din haka. Men att du kan lita på att han aldrig kommer att ljuga för dig om de där sakerna som verkligen betyder något, det är viktigt.

18. RESPEKT

Du ska aldrig någonsin ödsla tid på en kille som inte respekterar dig. om han slår, hotar eller fäller kränkande kommentarer om dig bör du packa dina väskor och lämna honom. Omedelbart.

19. MANLIGHET

Ja, nu ska vi vara okonventionella igen. Manlighet är sexigt men kommer naturligtvis i olika förpackningar. Vi säger inte att vi vill ha kroppar som på muskelbyggar-teve. Vad vi däremot kallar manligt och vad vi verkligen uppskattar med det är ett gentlemannamässigt beteende (öppna dörren, tack!) och en stor dos vänlighet.

2o. LÖFTEN

Som han kan hålla. Ska han dyka upp på din kompis fest klockan nio, ringa på lördag eller köpa Ipren på Apoteket? Om han skiter i dig är det dags att dra mot sällare betesmarker. Du förtjänar någon som håller vad han lovar...

Idag var det dags för löning igen då ja.. Fast jag kan ju faaaan inte påstå att denna lönen eller löneförhöjningen var något att hurra för! SUG typ. Så den kunde ha kvittat plus den där retroaktiva lönen som kom, det gick ju mest till skatten. Hoppas fan att jag får tillbaka en del nästa år på skatten som jag fick i år   Kommer dock behöva ta lite av de pengarna, men hela min lön går till räkningar och resten som jag tar av skatten får jag göra vad jag vill med - det vill säga SHOPPA!! Det är mina välförtjänta pengar det!!

Jag har vart och storhandlat idag och det är la typ det jag har gjort.. Skulle gjort mer saker ute egentligen, men det är ju sånt jävla PISS väder idag med regn och en jävla blåst så jag fick droppa det. Har slappat och läst en del istället. Sitter under duntäcket i soffan nu och har tänt ljus i lägenheten - myyyyyys =) Saknar bara att ha någon här brevid mig...

Hua, vilken seg dag skulle lätt kunna sova nu faktiskt. Men jag måste ju se det sista avsnittet av Kungarna av Tylösand idag, haha =) Men efter det blir det helt klart sängen.

Hoppas att Ni haft en bra dag! Tjing tjong

Köpte Chic på PA:s och VeckoRevyn fick jag hem i min brevbox.