Nu har jag suttit och kollat igenom Glaze augusti nummer 2o1o, för att se om det fanns något i tidningen som jag ville ha. Jag har hittat några produkter, och det blev både kläder, parfym och en skönhetsprodukt!

Detta hittade jag i Glaze Augusti nummer 2o1o:

* Skinnjacka Cubus, 499 kronor- Tycker att denna jackan är snygg, och det är en av dem få som var populära i höstas!

* Klänning Cubus, 299 kronor- Denna är väldigt söt! Ser skön ut dessutom!

* Bebe "Bebé" Parfym 5o ml EdP, 545 kronor- VILL HA! Älskar hjärtan så jag gillar verkligen flaskans form! Bara flaskan får oss att älska den här doften villkorslöst, oavsett innehåll. Att den dessutom doftar ljuvligt är förstås ett stort plus; den är lite mustigare och tyngre än vad du tror när du ser flaskan. En varm kombo av bland annat ros, jasmin och cederträ gör den till en perfekt karismaförstärkare.

* Estée Lauder Pure color Blazing Coral(Passion Fruit Läppglans, 24o kronor/styck- VILL HA! Tonerna på trendmejken kommer sakta men säkert att övergå till en murrigare färgskala, men än är fruktiga och naturliga läppglans aktuella. Vi gillar Estée Lauders fina som innehåller extra mycket färgpigment, och ett stort plus utdelas för den härligt pudriga doften som kommer på köpet! 

Nu när har har läst ut Glaze Augusti nummer 2o1o, kom jag till den här artikeln som handlade om vett & etikett för ditt Faceook-breakup. Jag tyckte att detta var lit bra, så jag tänkte iallafall skriva ner vad jag kunde läsa i artikeln.

Uppbrottet är ett fakutm, och det är bara att gilla läget - men så kommer du på att ni ju faktiskt fortfarande är tillsammans i den virtuella världen! Att ändra sin relationsstatus från "Har ett förhållande" till "Singel" är en sak, men hur gör du med att det andra? GLAZE ger dig tipsen för ditt digitala uppbrott.

Artikeln är skriven av Linda Nilsson.

GÖR!

1. Un-tag

Du har tivit sönder alla dina foton, krossat ett par ramar, och nu sitter du framför datorn och tar bort alla taggar på de 978 foton som ni delade på FB. Suveränt! Det må ta en halv evighet, men det är ändå tillfredsställande.

2. Kolla in hans nya

Du vet att du kommer att göra det, förr eller senare. När du väl kollat in hans nya kärlek, gör det snabbt. Stäm av vilka gemensamma vänner ni har, skratta lite åt hur hennes profilbild är lika kasst photoshoppad som vissa toppbloggares bilder och logga sedan ut. Ta några djupa andetag, kväv din inre bitch och släpp det. Om du inte kan låta bli att ta reda på mer än så om henne, titta på punkt två under Låt bli!

3. Lägg upp bilder

Det bästa är givetvis bilder från en extra glammig partykväll med tjejgänget, och om du dessutom råkar ha en snygg man stående brevid dig på någon av bilderna kan det knappast skada. Se till att inte lägga upp några pinsamma bilder - du vill att han ska ångra att han dumpade dig, inte ta din fredagsfylla som en bekräftelse på att han tagit rätt beslut.

4. Håll din relationsstatus privat

Det bästa sättet att undvika några frågor är dett inte visa det till att börja med. Om du blir singel se till att "gömma" det från din "Senaste/News feed" - på så sätt blir inte dina vänner uppdaterade direkt och du slipper upprepa historien om vad som hänt tusen gånger.

5. Ändra dina inställningar

Om du väljer att har kvar ditt ex på FB, överväg att ändra dina sekretessinställningar. Du kan dölja dina bilder, din logg och kommentarer från andra människor fär honom. Var selektiv!

6. Håll dig uppdaterad

Även om du tagit bort honom, så kanske dina vänner har kvar honom som FB-vän. Be dem att informera dig om potentiella risker för att du ska springa på honom, som att ni båda ska på samma fest. Du kommer med största säkerhet att träffa honom någon gång, men på det här sättet kan du minimera risken för obekväma situationer.  

7. Ändra ditt lösenord

Vissa par delar med sig av sina lösenord till varandra, som ett sätt att riva ner det sista hindret till intimitet. OM han kan ditt lösenord, ändra det - nu.

LÅT BLI!

1. Ta inte bort honom

Inte direkt i alla fall. Ok, du kanske hatar honom just nu, men om det inte var någon tikrit stort som hände mellan er (som otrohet) så kommer antagligen din ilska att ebba ut med tiden. Ett grattis på födelsedagen eller ett vänskapligt loggmeddelande kan vara aktuellt i framtiden. Stå emot frestelsen att ta bort honom från din vänlista, och göm istället hans logginlägg från din "Senaste" lista.

2. Bli inte en stalker!

De kan vara svårt, speciellt om samtliga hans nya logginlägg handlar om en annan tjej. Om du kommer på dig själv med att gå in på hans profil varje dag, då kan det vara läge att ta bort honom som vän. Det är inget fel med att roa dig själv med att skratta åt hans övertydliga försök att bevisa att han har gått vidare, men något är fel om du på rak arm vet exakt när han skrev sitt senaste inlägg.

3. Skriv inga galna inlägg

Ingen är intresserad av att veta vilka smöriga ballade du gråter ut till, och ingen blir annat än rädd för dig om du ingående beskriver exakt hur du skulle vilja avlägsna hans familjejuveler. Rensa galenskaerna ur ditt huvud, och logga genast ut om du känner att lusten kryper sig på.

4. Skicka ingen vänförfrågan

Har du tagit bort honom från din vänlista så har du. Här finns ingen återvändo - inte under några som helst omständigheter! Och det gäller även hans nya - hur galen tror du att du verkar på en skala om du ber henne att bli din FB-vän?

5. Lägg inte upp några pinsamma bilder

Det kan vara frestande att lägga upp pinsamma och riktigt fula bilder å ditt ex, men det kommer bara att få dig att framstå som bitter. Lägg inte upp några pinsamma bilder, videor eller kommentarer om honom - den bästa hämnden är att njuta av ditt nya liv utan honom!...

Nu när jag har läst ut Glaze Augusti nummer 2o1o, kom jag till den här artikeln som handlade om släpp taget - gå vidare när ditt ex gör det. Jag tyckte att det var dälgit bra tips, och jag kände verkligen igen mig i artikeln - fällde till och med en tår när jag tänkte på Honom hur allting var efteråt...

Att släppa taget och gå vidare är en av de svåraste saker man kan gå igenom efter ett uppbrott, och för de flesta av oss så är det någonting som man tvingas gå igenom mer än en gång i livet. GLAZE ger tipsen för hur du kan gå vidare när han gör det.

Artikeln är skriven av Alexandra Jansdotter.

Självklart är det fullkomligt normalt att bli nostalgisk och minnas en före detta kärlek med varma känslor, kanske till och med med längtan, då och då. Det vill säga, så länge du är säker på att det rör sig om en hälsosam minnesvandring, och inte en självdestruktiv fixering vid det förflutna. Men - om det inte längre råder några tvivel om att ert förhållande verkligen är över, så kommer det fortfarande att göra ont när ditt ex träffar någon ny. Konstigt nog kan det göra lika ont som själva uppbrottet gjorde. 

1. Ta det lugnt

Alla går igenom en sorgeperiod efter ett uppbrott, men det värsta du kan göra är att tävla mot ditt ex om vem som går vidare först. På ytan kan det verka som att män i allmänhet repar sig snabbare, men om han tillhör skaran som aldrig haft särskilt bra kontakt med sina kämslor så är det stor chans att han inte alls har kommit över dig - han kanske helt enkelt inte orkar bearbeta det jobbiga.

Så ta inte hans nya förhållande som ett tecken på att det är dags även för dig att hitta någon ny. Låt ditt hjärta och din hjärna få den tid de behöver för att läka som de ska.

2. Bli arg

Att gå direkt från hjärtesorg till löjligt glad är inte realistiskt. Du kommer att gå igenom hela kämsloregistret under den här perioden: ledsamhet, frustration, förtvivlan och inte minst ilska. Tillåt dig själv att känna alla de där känslorna. Älta med dina vänner tills de inte orkar lyssna längre, skriv av dig (men skicka för guds skull inga brev eller mejl till honom) eller testa att leva ut dina aggressioner med riktigt hårda träningspass. Klyschor? Ja, men det fungerar faktiskt.

3. Släpp taget

Konstanta uppdateringar gällande ditt ex via till exempel Facebook är faktiskt bara som att strö salt i såren - det gör ont och det hindrar dig i din läkningsprocess. Våga ta bort honom från dina vänlistor på nätet, eller ta själv en paus från alla sociala nätverk du använder datorn till.

Bara för det ska du inte låtsas som att han aldrig existerat. Det kommer bara att lämna ett stort svart hål i ditt känsloliv, och kommer att suga i sig alla de där sakerna som får dig att må bra och le.

4. Acceptera fakta

Du befinner dig i en situation där du är maktlös. Ditt ex har en ny kärlek, och det finns ingenting du kan göra åt det. Om det var han som dumpade dig, så har du kanske vissa känslor kvar som du inte kan göra någonting åt. Ingen vill känna sig maktlös, speciellt inte när man känner att man har investerat hela sitt känsloliv i något. Samtidigt måste du acceptera att det inte finns någonting du kan göra för att styra hur ditt ex känner eller tänker. Ju snabbare du inser det, desto snabbare kommer du att må bättre.

5. Fokusera på dig själv

Istället för att jämföra ditt liv med ditt ex nya liv, koncentrera dig på dig själv. Testa att sätta enkla små mål för dig själv, som att dra ihop en utekväll med vännerna, utforska en ny stadsdel eller varför inte fixa håret. Tanken är att det ska vara lätt - för varje litet delmål du klarar av kommer du att länna dig lite starkare, vilket i sin tur ger dig självförtroende att ta dig an större mål.

Och ju mer upptagen du är med ditt eget liv, desto mindre är chansen att du börjar fundera på vad ditt ex pysslar med.

6. Flirta - med nya män!

Du och ditt ex hade kemi när ni träffades, och en del av er kommer alltid att ha det. När du ser att han går vidare kan den där kemin lura dig att tro att du vill ha onom tillbaka. Tanken på att vara hed honom känns trygg och hemtam i jämförelse med det skrämmande okända som väntar där ute, men kom ihåg att det fanns en anledning till att det tog slut mellan er.

Ett stort steg för att komma tillbaka in i matchen är att hänge sig åt lite flirtande - det behöver inte alls leda till något seriöst, utan är snarare ett viktigt verktyg för att stärka din självkänsla. Att känna att du faktiskt kan ha kemi även med andra män är en mer kraftfull känsla än man kan tro.

7. Hitta dina kärleksstyrkor

Ett av dina mål är att nå det stadie när du kan uppskatta allt som var bra med ditt ex och exets förhållande - utan att känna att du vill ha honom tillbaka. Då har du kommit en bra bit på vägen med att verkligen gå vidare.

När du minns de bra sakerna, fundera då också på vad du själv bidrog med. Hade ni ofta kul tillsammans? Då har du antagligen ett sinne för humor. Var sexet fantastiskt? Härligt, då är du med största säkerhet en sensuell och attraktiv kvinna.

Tänk på allt som var dåligt också, men se därefter till att radera de minnena en gång för alla. Det finns ju ingen bra anledning att låta dem få ta upp värdefull plats i dina tankar, eller hur?

8. Var glad

Glädje är den bästa hämnden. Om du beter dig som att du har gått vidare, så kommer det till sluta även att kännas som att du har gjort det. Prova att skriva ned tre saker du är nöjd med i ditt liv, varje dag. Vad som helst, som att du gjorde värsta goda kaffet idag - allt räknas. Det kommer att göra dig med medveten om allt som faktiskt är bra med ditt liv, istället för att fokusera på saker som gör dig ledsen. Kasta mjukisbrallorna, släng på lite läppglans och skaka liv i ditt sociala umgänge igen.

9. Gör en känsloinventering

Om du fortfarande har svårt att helt släppa taget om ditt ex, så är det dags att fundera på hur långt på vägen du faktiskt kommit. Ta ett papper och gör två spalter. I den första skriver du ned allt som du har lärt dig om ditt förhållande efter att ni gjorde slut. I den andra spalten skriver du allt som du lärt dig om dig själv. Det kan vara en total mix av riktigt djupa saker och de mest vardagliga - den enda regeln är att för varje negativ sak du skriver ned så måste du även skriva en positiv.

På det här sättet kommer du att inse att även om han är med någon annan, så är det bara en mindre smäll på din väg mot att bli fri. För i slutändan är det ju ändå så att om han kan gå vidare, så kan du också göra det.

1o. Tiden läker - faktiskt

Du har hört det förut, och nu kommer det igen - ge det tid. Ett brustet hjärta tar tid att läka, precis som vilken sjukdom eller skada som helst. Det kan ta glera månader, kanske ännu längre, men så småningom kommer allt att börja kännas bättre igen. När du väl kommer dit, så kommer du snabbt kunna anpassa dig till ditt nya liv och allt kommer inte längre att kännas så overkligt.

11. Gå vidare - du med

Det bästa sättet att acceptera att ditt ex har gått vidare är att göra detsamma själv. Det betyder dock inte att du också måste träffa någon ny bara för det. Det ultimata är faktiskt om du hittar din nya kärlek på ett mer hemtamt ställt - inom dig själv. Bli kär i dig själv. Inse helt otroligt bra och unik du är, så kommer ingen annan att kunna undgå att se det.

Akta bara så att du inte blir självgod - den dåliga egenskapen kan du låta ditt ex vara ensam om...